本网讯为落实新生入学教育与就业育人工作，帮助2026级新生快速适应大学生活，破解学业迷茫，树立科学的职业发展观念，安徽建筑大学环境与能源工程学院于10月14日组织开展新生职业生涯规划专题活动，学院2026级全体新生参与本次活动。

分享会邀请江苏省心理咨询行业协会南京市考试学研究会综合素质评价研测中心特约讲师卞元君老师主讲，他围绕“上大学是否就可以放松” 这一新生普遍疑问切入，对比高中与大学在目标选择、时间管理、学习模式上的核心转变，点明大学是从 “被动安排” 转向 “自我规划” 的成长阶段。主讲人指出，缺乏规划容易出现目标分散、节奏失衡、盲目跟风等问题，并给出简明可行的调整思路，鼓励同学们立足未来升学或就业目标反推自身短板，精简核心任务。

主讲人阐释“以终为始”的规划思路，结合安徽建筑大学相关政策，介绍学校转专业政策，讲解高数等高权重课程对绩点的重要影响，解读班委竞选、入党推优的时间节点，提醒同学们主动把握窗口期。讲座梳理大学机会递减的成长特点，随着年级升高，部分申请门槛不断提高，可供选择的发展空间逐步收窄，尽早规划才能牢牢掌握个人发展主动权。

本次活动设置现场互动研讨环节。主讲人抛出贴近新生现实的议题，引导同学们围绕大学成长困惑、未来发展设想、社团与学业时间分配等问题分组交流。现场多名同学主动举手分享想法，有的同学担心难以平衡学习与社团活动，有的对转专业、入党流程存在疑问，还有同学对本专业就业方向感到迷茫。主讲人结合同学们的发言逐一答疑解惑，引导大家跳出“随大流”思维，结合自身兴趣、专业特点理性确立短期目标，不要盲目跟风他人选择，现场交流氛围热烈，同学们在思辨讨论中进一步厘清自身困惑。

学院高度重视新生生涯启蒙教育，将职业生涯规划纳入新生入学教育重要环节，引导新生读懂大学运行规则，尽早确立发展意识，为四年大学生活开好局、起好步。下一步，环境与能源工程学院将持续推进生涯教育，常态化开展学业指导、职业分享系列活动，引导新生锚定方向、脚踏实地，在大学新起点积蓄成长力量。（作者：徐明露；一审：孙晓庄；二审：王昊禾；三审：戴前宏）