本网讯 为进一步推进我院的心理健康教育工作，促进同学们的心理健康发展，土木学院于5月25日举办了情绪调节主题交流会。
在本次活动中，同学们通过调查身边的人面遇困境的态度、情绪变化以及调节情绪的方法，对情绪调节有了进一步的了解，并对调查结果进行了总结分析和分享。整场活动是一个互动的平台，同学们不时举手发言，表达自己的一些看法，提出自己的一些疑问。部分同学提出的有关心理自我调节的问题，也被一一进行答复，让提问的同学不仅收获了解决问题的有效途径，自己的内心也得到释然。
通过这次活动，大家对情绪调节都有了更深刻的认识，同时也学会了有效调节情绪的方法。本次活动帮助了同学们摆脱心理困惑，拨正前进航向，为同学们的健康成长保驾护航，同时也让土木学院的精神风貌和精神状态更上台阶。 （图/文：范瑾 彭海燕；审核:王媛）
