本网讯 为持续深化大学生心理健康教育工作,筑牢学生心理成长防线,帮助学生在寒冬时节感受温暖关怀,以积极心态应对学业生活挑战,数理学院精心策划开展了以“暖冬润心护航成长 聚力赋能筑梦青春” 为主题的心理健康教育系列活动。通过新生破冰、委员赋能、艺术疗愈三大特色活动,全方位搭建心理支持平台,为学生健康成长注入温暖力量,营造了和谐向上的校园心理氛围。
心理委员团辅培训:赋能朋辈力量,筑牢心理防线
为充分发挥心理委员在班级心理健康工作中的“前哨” 作用,提升朋辈辅导的专业性与实效性,学院邀请校学生处心理健康中心主任吉晓青开展心理委员团辅培训讲座。培训中,吉老师通过理论讲解、案例研讨、团辅游戏等互动形式,引导心理委员们沉浸式学习沟通技巧,掌握如何精准捕捉同学心理动态、有效提供情感支持的方法。此次培训进一步夯实了心理委员的专业素养,提升了班级心理健康工作的规范化水平,为构建“学院 - 班级 - 宿舍” 三级心理防护网络筑牢了中坚力量。

新生破冰行动:搭建心灵桥梁,凝聚青春合力
针对新生入学后仍存在的陌生感、归属感不强等问题,学院以“打破隔阂、增进联结” 为核心,活动现场设置 “击鼓传花”“蒙眼打人”等一系列小游戏,有人手忙脚乱地猜着拳将零食塞给邻座,生怕慢一秒就“中奖”;有人则笑着调侃“快赢快赢,别传给我”,蒙眼者扑空,躲避者滑跪,全场的欢呼与笑声叠加。此次活动有效消除了新生间的距离感,帮助他们快速建立友谊,增强了班级凝聚力与归属感,为后续适应大学生活奠定了良好的心理基础。

手绘钩织疗愈活动:指尖传递温暖,创意滋养心灵
为帮助学生缓解期末学业压力,释放负面情绪,学院在一站式学生社区举办“手绘星河,指尖生花”手绘星球灯 + 钩织杯垫活动,活动现场,学院提前准备了星球灯胚、颜料、毛线、钩针等丰富材料,创作过程中,大家相互交流技巧、分享创意,现场氛围温馨而热烈。星球灯的暖光与精致的杯垫相映成趣,每个人脸上都洋溢着满满的成就感与幸福感。此次活动以艺术疗愈为载体,让学生在动手实践中放松身心、舒缓压力,既培养了审美情趣与创新能力,又通过成果分享搭建了情感交流的桥梁,让温暖与美好在指尖传递、在心中沉淀。

本次心理健康教育系列活动紧密围绕学生成长需求,以多样化、沉浸式的活动形式为学生提供了心理支持与情感滋养。未来,数理学院将持续深化“五育融合促心育” 工作模式,不断创新活动载体、完善支持体系,精准对接学生心理需求,为学生的全面发展与健康成长筑牢心理根基,让青春在温暖护航中绽放绚丽光彩(作者:吴钰濛;一审:水天柱;二审:张毅;三审:胡燕青、徐庆和)
