本网讯 为进一步提升数字化时代大学生心理健康素养，增强心理育人实效，5月21日至24日，学校组织学生在线观看中国大学生在线联合西安交通大学等推出的2025“阳光青春”大学生心理健康大讲堂。活动通过四期专题课堂，聚焦AI时代大学生的心理成长与价值重塑，内容涵盖自我定位、职业生涯规划、学习焦虑应对、人际沟通技巧、情感陪伴、亲密关系维护、导学关系优化及情绪管理等多元主题，为大学生提供了丰富的心理健康知识与实践指导。

第一期：AI赋能个人成长与职场社交

  随着人工智能技术深度融入日常生活，首期课堂聚焦AI对个人发展的多维影响。西安交通大学团队从学习、人际、就业三个维度，系统分析了AI技术的双刃剑效应，提出“科学使用AI”的平衡法则；北京大学刘卉主任则创新性地将自然语言处理技术与社会学习理论相结合，开发出AI社交能力提升模型；重庆师范大学陈娟副教授更前瞻性地指出，未来职场将从“工具化生存”向“生命体验”转型，为学子们指明了能力培养的新方向。观看的学生表示，AI 如一颗耀眼新星闯入我们的生活，既要拥抱 AI 带来的机遇，借助 AI 提升学习与生活质量，也要警惕潜在的挑战，要防止沦为技术的附庸，而且必须加快自我迭代，打磨不可替代的核心竞争力，才能在未来职场站稳脚跟。

第二期：自我定位与焦虑应对

  当AI开始承担越来越多的人类职能，“我是谁”的哲学命题再次引发思考。浙江大学刘艳老师借用”忒修斯之船”的思想实验，带领学生探索AI时代的身份认同；清华大学赵嘉路副主任通过实证研究，揭示了AI社交的局限性；陕西师范大学周全丽主任则通过情绪识别实验，验证了AI情感陪伴的边界。三位专家的分享，为处于迷茫中的学子点亮了一盏明灯。活动参与者表示，在AI时代，既要善用技术便利，更要守护真实自我，努力找到人机共生的平衡点。

第三期：人文思考与关系进化

  技术发展从未停止，但人性的温度永远不可替代。北京航空航天大学团队以“爱与科技的对话”为主题，重新定义了数字时代的亲密关系；山东大学团队则从存在主义哲学出发，提出培养人类“超能力”的“本真突围”方案；西北工业大学通过真实案例，展示了AI优化导学关系的创新实践。观看的学生感悟到，在享受 AI 带来的便利时，更需关注内心世界，在技术洪流中重构自我价值，坚守思考与成长的主动权，要始终保持理性认识，AI是幸福的助力而非爱的代替。

第四期：心理调适与价值重塑

  面对AI带来的价值观冲击，郑州大学刘慧瀛主任开发了“AI——人类心理帮扶效果对比模型”，帮助学生理性看待技术辅助；长安大学张石磊副主任提出的“价值坐标系迁移理论”，则为传统价值观的现代转型提供了新思路。两位专家的分享，为学子们锚定了AI时代的精神坐标。观看的学生表示，AI谈心有一定的科学性，但无法根据具体情况精准解决问题，AI的存在更加凸显了人的不可替代性，唯有人与人的交流才能产生温度，必要时需要求助心理咨询师。

  本次在线教育活动不仅是传统心理健康教育的延伸，更是AI时代下对大学生成长需求的积极回应。通过科技与心理健康的深度融合，致力于帮助学生在快速变化的社会中保持心理平衡，有助于提升学生的情绪管理、人际协作等核心素养，实现自我赋能与价值重塑，为未来人生奠定坚实基础。学校一直高度重视学生心理健康工作，多措并举推进“大学工”格局，努力搭建“全校一盘棋”的育人合力，未来学校将不断创新心理育人机制，推动“心育”与“五育”深度融合，持续提升心理健康工作的针对性与实效性，为学生健康成长保驾护航。（作者：段宁 一审：吉晓青 二审：方绍正 三审：徐庆和）