本网讯 为进一步疏导和缓解毕业生压力,4月29日上午,外国语学院心理辅导站在主教1511举办“师情话意”师生沙龙活动第五期,本期沙龙的主题是“疫情下的毕业季”,由外国语学院党总支书记余鸿主讲,2018级学生参加了沙龙。
本次沙龙是一次心理团辅活动,余鸿从唤起大家的情绪认知入手,带着同学们梳理情绪、表达情绪,通过写下情绪纸条、展望毕业期许、创作未来画作等活动,鼓励大家了解自己真实的心理健康状况,通过焦点手段排解内心的焦虑,主动创造属于自己的精彩未来。
心理沙龙活动的开展,促进了老师与同学们之间的心灵交流,缓解了毕业生们的焦虑情绪,维护学生们在疫情防控形势下的身心健康,为毕业季学生就业做好辅导,了解学生情况,加深师生情谊。(作者:樊远兵 审稿:余鸿)