【女生节】经管学院举办“展自信,绽芳华”女大学生心理健康讲座活动

本网讯  4月14日,经管学院于C楼举办“展自信,绽芳华”女大学生心理健康讲座,此次讲座特别邀请公管学院副教授郑敏老师担任主讲人。

讲座中,郑老师围绕多个角度,深入浅出地讲述了女大学生在学习生活中遇到的各种心理现象,并提出了相应的应对方法。关于“想成为怎样的女性”这个话题,郑老师从修炼内在美和塑造外在美两方面鼓励女生更加自信,追求更好的自己;同时也提出女生需要正确面对压力,转换认知角度,找到情绪的宣泄口,正确处理自身情绪变化。接着郑敏老师从两性差异的角度,阐述了女性在性别上的优势,鼓励女生做优秀的自己,创造更多可能性,并提出三点建议:读万卷书、行万里路、阅人无数。活动中,郑老师与同学们充分互动交流,悉心解答了在座女生的困惑。

本次活动积极关注女大学生的心理健康状况,促进女生们掌握心理健康知识和清晰的自我认知,更懂得如何爱自己,避免走入心理误区,更好地成长为“自尊、自爱、自信、自强”的新时代优秀女性。(作者:刘晓丹 周伽衣 白媛媛;审稿:帅英)