公管学子齐上一堂“疫情防控常态化下——春季大学生常见心理问题及其调试”健康课

本网讯  为科学精准做好校园常态化疫情防控工作，针对性开展大学生心理疏导和心理支持工作，3月26日晚，公管学院通过线上直播平台，组织全体学生齐上“疫情防控常态化下春季大学生常见心理问题及其调试”健康课。学院十分关注疫情防控期间的学生身心健康问题，高度重视此次线上心理健康课，要求全体专兼职辅导员提高站位、慎终如始，认真组织学生观看此次课程，课程之后同学们反响强烈，收获颇多。

2020级社保专业魏雪影说：“面对疫情，我们要学会调适自己恐慌和焦虑等心理状况，坚定信心，保持健康心态，做自己情绪的主人。”

2021级社保专业钟莹说：“当事物本质不变，我们看问题的角度稍有变化，那么我们所感知到的信息就会不同。同样的，我们面对同一件事，当我们的心态发生了改变，事情就会有不同的结果。作为大学生，要学会面对情绪的变化，掌握调节身心问题的方法技巧，以期消除不良情绪、保持健康心态。”

2021级法学专业周薇薇说：“当疫情来临时，出现紧张、不安、焦虑等情绪都是正常的，要避免对疫情信息的过度关注，学会正向思考，减少不科学信息导致的过度恐慌，不偏听偏信、不盲从跟风、不信谣传谣，对自己自信，对学校自信，对国家自信！”       

2021级人力资源管理专业冯金伟说：“看不见的病毒告诉我们一个深刻的道理，疫情面前没有谁能置身事外，从不存在一个人的桃花源。经验证明，人类不会轻易被困难所打倒，唯有坚定信心、同舟共济、科学防治、精准施策，我们就一定能打赢疫情防控阻击战。”

本次“疫情防控常态化下春季大学生常见心理问题及其调试”心理直播课是由安徽心理卫生协会大学生心理健康教育与咨询专委会、合肥幼专大学生心理健康教育中心与徽韵心理咨询有限公司联合举办，特别邀请安徽省心理危机干预学会杨珍理事，针对春季大学生特别是在疫情防控常态化下常见心理问题进行疏导及调试，引导广大学生提高心理免疫力，增强自我情绪调节能力，坚定战胜疫情信心！（文/图：吴永杰 魏雪影；审稿：李道先）