第四期教职工太极拳和健身气功培训开班
发布时间: 2021-04-09 浏览次数: 221

    本网讯   为弘扬民族文化,传承中国传统保健功法,增强职工的身体素质,校工会联合教职工武术协会共同举办第四期太极拳和健身气功培训活动。


窗体顶端

    4月1日,培训班开课得到了广大教职工的热烈响应培训中,教练细心地指导,教职工认真练习整齐划一刚柔相济的动作诠释了八段锦“意动行随神形兼备、松紧结合动静相兼”的特点,每式动作展现出健身气功形体活动、呼吸吐纳和心理调节相结合所达到的强身健体的目的,使教职工们对教学内容产生了浓厚的兴趣,取得了良好的练习效果。

  本次培训每周四中午12:30,在南区体育馆二楼进行。(文/图:宋健;审稿:胡雯)